萱718的日记, 2020年07月1日

在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

61.8 公斤最近减少: 8.8 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月1日:

1269 千卡

脂肪: 78.82克 | 蛋白质: 92.24克 | 碳水物: 51.82克. 早餐: 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 總統牌無鹽奶油, 黑咖啡. 午餐: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 水煮蛋. 晚餐: 荔枝, 荷包蛋, 酪梨. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

萱718的体重历史