在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 81.72克 | 碳水物: 216.84克.
午餐: Fried Egg with Fat, Pork Meatballs, White Rice. 晚餐: Pork Roast, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), White Rice. 小食/其他: Jackfruit, Durian. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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