在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 65.09克 | 蛋白质: 111.17克 | 碳水物: 65.88克.
早餐: Gelatina, Semillas de Lino, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Leche de Almendras Zero, MyProtein Impact Whey Isolate. 午餐: Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. 晚餐: Pepino (Pelado), Huevo, Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 小食/其他: Bimbo Little Bites , Hacendado Tubitos, Hacendado Leche de Almendras Zero. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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