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EnJuang
日记
2020年07月3日
EnJuang的日记, 2020年07月3日
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在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
52.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月3日:
1589 千卡
脂肪: 51.95克 | 蛋白质: 145.27克 | 碳水物: 140.03克.
午餐:
鼎泰豐 鮮肉粽子, 腐竹, 九層塔, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 洋蔥, 火龍果, 乾烤花生（加鹽）, 番茄, 水煮蛋, 木瓜, 傳統市場 海茸, 全聯 雞里肌肉, 紅洋蔥, 葵果 魚露.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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