在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 99.12克 | 碳水物: 97.43克.
午餐: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Stir Fried Vegetables, White Rice, Pork Meatballs. 晚餐: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Fish Curry, Tomatoes, Sambal Stingray, White Rice. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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