解不了的方程式的日记, 2020年07月3日

在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）

44.9 公斤最近减少: 0.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月3日:

1079 千卡

脂肪: 48.04克 | 蛋白质: 57.04克 | 碳水物: 115.24克. 早餐: 黄瓜, 生煎包, 桃子. 午餐: 黑椒牛排, 煮玉米, 煮鸡蛋. 晚餐: 冬瓜排骨汤, 炒鸡蛋, 炒花菜, 油面筋塞肉, 白蘑菇（炒）, 炒木耳, 炒大白菜, 米饭. 小食/其他: quark cheese, 蓝莓. 更多的......

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