秦小茹的日记, 2020年07月3日

🤔

61.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月3日:

816 千卡

脂肪: 38.24克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 65.43克. 早餐: 米粉（煮熟）. 午餐: Costco 蝦仁, 煎雞蛋, Costco 美國蘿美心, Costco 烤雞大腿. 小食/其他: 西瓜. 更多的......

1384 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

秦小茹的体重历史