在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 38.02克 | 碳水物: 152.00克.
早餐: Cottage Cheese , Oatmeal. 午餐: Peanut Butter, Sweet or Dark Chocolate. 晚餐: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , White Rice. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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