在2020年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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45.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2241 千卡
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脂肪: 82.98克 | 蛋白质: 132.17克 | 碳水物: 243.83克.
午餐: 마늘쫑장아찌, 된장찌개, 밥, 양념갈비, 소갈비살. 晚餐: 밥, 쇠고기 미역국, 불고기, 참기름, 설탕, 간장, 간장, 국수. 小食/其他: 썬키스트 사탕, 테스코 쿠키앤크림 아이스크림, 수박, 화과자. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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