在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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52.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 64.73克 | 碳水物: 131.16克.
早餐: Nonfat Plain Yogurt, Milk. 午餐: Octopus , Quinoa Salad, Egg. 晚餐: Part Skim Mozzarella Cheese, HALEO Protein Energy Bar. 小食/其他: Hard Candy. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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