122322987的日记, 2020年07月5日

体重没有动。

81.3 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月5日:

1151 千卡

脂肪: 45.08克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 159.42克. 早餐: 绿尖辣椒, 猪头肉, 红豆粥, 素包子. 午餐: 基围虾, 炒莴笋, 排骨汤, 清炒油麦菜, 米饭, 清炒黄豆芽. 晚餐: 清炒黄豆芽. 小食/其他: 芒果, 李子, 伊利苦咖啡雪糕. 更多的......

2178 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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