RoxyYu的日记, 2020年07月6日

在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

72.7 公斤最近减少: 0.1 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月6日:

1512 千卡

脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 104.68克 | 碳水物: 156.60克. 早餐: 全聯白吐司, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋. 午餐: 全家烤多蛋白餐盒, 統一低糖高纖豆漿. 晚餐: 地瓜葉, 統一低糖高纖豆漿, 茶葉蛋, 卜蜂舒食沙拉胸. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

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