在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 125.28克 | 蛋白质: 145.07克 | 碳水物: 126.99克.
早餐: Kodiak Cakes Power Cakes, Asparagus , Guacamole, Jennie-O Chorizo Seasonings Turkey Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Butter. 午餐: Coleslaw , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 晚餐: Corn, Qdoba Mexican Grill Fajita Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Guacamole. 小食/其他: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Starbucks Salted Cream Cold Foam Cold Brew (Grande). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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