Debby Fang的日记, 2020年07月7日

在2020年07月7日体重纪录（没有日志纪录）

54.8 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月7日:

718 千卡

脂肪: 36.74克 | 蛋白质: 36.92克 | 碳水物: 62.89克. 早餐: Sunny Ranch 特選綜合堅果仁, 拿鐵咖啡. 午餐: 秀珍菇, 全聯豬里肌火鍋肉片, 全聯麻辣鴨血. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 摩卡可可碎片星冰樂. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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