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southblow
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2020年07月8日
southblow的日记, 2020年07月8日
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生理期過後
65.6 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月8日:
1864 千卡
脂肪: 116.92克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 129.23克.
早餐:
糖醋排骨, 原鄉人 芋頭饅頭, 早安美芝城 紅茶, 明治 (Meiji) 草莓濃心雪糕, 八方雲集 招牌水餃.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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