在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 87.30克 | 蛋白质: 94.40克 | 碳水物: 216.77克.
早餐: Peanut Butter, Sweetened Bean Paste, Nonfat Plain Yogurt. 午餐: Blue Mussel (Cooked, Moist Heat) , Oatmeal, Roe (Fish) (Mixed Species) . 晚餐: Doughnut (Raised or Yeast). 更多的......
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稳定体重
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