在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
40.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
运动:
플랭크 30일 챌린지 - 3 分钟, 呼啦圈 - 1 小时, 洗碗 - 20 分钟, 烹饪 - 1 小时, 坐着 - 9 小时, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 6 小时 和 7 分钟, 看书 - 30 分钟. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
앗~예솜님은 빼는 다이어트가 아니시지요? 날이 더우니 더 건강 챙기시고 지치지않게 조심하시길요^^
2020年07月10日 会员：: cream3421
|
|
|