159cm的日记, 2020年07月11日

在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

44.7 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月11日:

1289 千卡

脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 62.78克 | 碳水物: 110.12克. 午餐: 한솥 고기고기도시락. 晚餐: 팔도 비빔면, 삶은계란, 삶은계란, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

159cm的体重历史