EnJuang的日记, 2020年07月15日

在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

51.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月15日:

2014 千卡

脂肪: 101.55克 | 蛋白质: 190.88克 | 碳水物: 75.04克. 早餐: 全家特濃咖啡拿鐵. 午餐: 鼎泰豐鮮肉粽子, 水煮蛋, 鴨農皮蛋, 中華超嫩豆腐, Costco 無骨雞腿排. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

EnJuang的体重历史