在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 81.15克 | 碳水物: 63.76克.
早餐: Infusiones, Manzana, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. 午餐: Sepia, Queso Cheddar, Chorizo, Huevo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Croquetas de Jamón, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. 晚餐: Hacendado Sopa Miso. 小食/其他: Hacendado Tarta de la Abuela, Nueces. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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