在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 155.85克.
早餐: Plain Yogurt, Natural Cheese. 午餐: Egg, White Rice, Cooked Okra, Octopus . 晚餐: Part Skim Mozzarella Cheese, Caramel Coated Popcorn . 小食/其他: Rice Crackers, Rice Cake Cracker , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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