在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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374 千卡
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脂肪: 16.81克 | 蛋白质: 16.32克 | 碳水物: 38.20克.
早餐: Pork Belly , Stir Fried Vegetables, White Rice. 午餐: Tempeh , Pork Belly , White Rice. 晚餐: Baked or Broiled Fish, Stir Fried Vegetables, Pork Belly , White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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