在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2252 千卡
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脂肪: 120.97克 | 蛋白质: 105.36克 | 碳水物: 193.80克.
早餐: Coffee, Soft Boiled Egg, Apples, Coffee. 午餐: Fried Battered Catfish, Fresh Direct Thai-Style Chicken & Vegetable Curry, Carrots. 晚餐: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Penne, Atkins Asian-Style Chicken Stir-Fry, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . 小食/其他: Parle Hide & Seek Fab Vanilla, Coffee, Almonds, Walnuts, Cookie, Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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