在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 81.39克 | 蛋白质: 93.31克 | 碳水物: 127.12克.
午餐: Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Pastamania Aglio Olio. 晚餐: Egg (Whole), Goji Berries 枸杞子 gou3qi3zi3, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Dried Jujube 红枣, Longans 龙眼 "桂圆", Figs, White Rice, MisoSp(ChiYam淮山,SolSeal玉竹,CodonopsisRt党参,ChiAngelicaRt当归?). 小食/其他: Cheesecake . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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