在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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44.8 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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413 千卡
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脂肪: 12.03克 | 蛋白质: 18.81克 | 碳水物: 60.65克.
早餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Био Баланс Кефир 1%, Банан. 午餐: Морковь, Зеленый Перец, Омлет или Яичница. 晚餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Global Village Лечо. 更多的......
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一个星期减少14.6 公斤
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