在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 50.29克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 179.08克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Минская Марка Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Му-Му Салат Овощной , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Экопродукт Грибной Бочонок. 晚餐: Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. 小食/其他: Дыня Торпеда, Santo Stefano Вино, Йогурт Домашний. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|