在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 56.83克 | 蛋白质: 70.91克 | 碳水物: 100.67克.
午餐: Pork Stir Fry, Cooked Winter Melon, Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Pork Stir Fry, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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