在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 127.12克 | 碳水物: 127.29克.
早餐: 福樂 希臘式優格, 香蕉. 午餐: 盛香珍 綜合纖果, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 福記 椒麻茶葉蛋, 泡菜, 櫛瓜, 炒雞蛋（整個）, 全聯 鯛魚片. 晚餐: 黃日香 豆干, 卜蜂 雞胸肉, 大漢 傳統板豆腐, 地瓜葉. 小食/其他: 不二家 蛋黃酥. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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