在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 118.21克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 12.79克.
早餐: 두부, 양상추, 다향오리 다향훈제오리 600, 코코엘 굳지않는 Mct 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 서울우유 생크림. 晚餐: 방울 토마토, 양상추, 소고기등심, Paysan Breton 빼띠 무염버터. 小食/其他: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|