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charissac
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2020年07月22日
charissac的日记, 2020年07月22日
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在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
48.4 公斤
最近减少:
12 公斤
.
还有:
2.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月22日:
1178 千卡
脂肪: 48.78克 | 蛋白质: 48.09克 | 碳水物: 134.77克.
午餐:
Egg (Whole), Indomie Mi Goreng.
晚餐:
Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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