Debby Fang的日记, 2020年07月22日

在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

53.6 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 1.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月22日:

965 千卡

脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 22.84克. 早餐: Dan D Pak 精選薄鹽綜合堅果, 拿鐵咖啡. 午餐: 滷蛋, 五花肉, 全聯青江菜, 全聯鹽漬鮭魚. 小食/其他: 聖女果, 全聯聖女小蕃茄. 更多的......

16 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Debby Fang的体重历史