在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 22.74克 | 蛋白质: 31.01克 | 碳水物: 163.79克.
早餐: Мёд, Philadelphia Original, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Авокадо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Жареное Яйцо. 晚餐: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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