在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 54.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 75.39克 | 蛋白质: 63.16克 | 碳水物: 133.29克.
早餐: 全家 中杯冰美式咖啡, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. 午餐: 光泉 全脂鮮乳, 酪梨. 晚餐: 媽媽煮藝 香菇雞燉湯. 小食/其他: 百香果, 義美 奇亞籽, 光泉 頂級鮮奶優格, 蘋果, 櫻桃, 7-11 茶葉蛋, Mister Donut 卡士達法蘭奇. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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