urmilashrestha的日记, 2020年07月23日

在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）

48.7 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月23日:

361 千卡

脂肪: 12.12克 | 蛋白质: 25.53克 | 碳水物: 34.00克. 早餐: Coffee, Apples, Cooked Egg White, Boiled Egg, Cheese, Great Value Skim Milk, Coffee. 更多的......

161 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

urmilashrestha的体重历史