在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 137.98克.
早餐: 法国百吉福 芝士片, 煎鸡蛋, 空心菜, 全麦面粉, 火龙果, 猕猴桃/奇异果, 肉松, 豆浆. 午餐: 意大利面, 杏鲍菇, 胡萝卜, 青豆, 玉米粒（冷冻）, 鸡腿（不吃皮）, 黄瓜/青瓜（带皮）. 晚餐: 纽麦福 部分脱脂牛奶, 煮鸡蛋. 小食/其他: 火龙果. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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