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(UvU)...zzZ的日记, 2020年07月24日

생리 시작
57.6 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 1.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月24日:
752 千卡 脂肪: 52.87克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 19.53克.   早餐: 광어, 아보카도,  양상추, 연어. 午餐: 이즈니 무염 버터,  올리브기름, 아보카도, 방울 토마토, 달걀,  양상추. 更多的......
48 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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