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RoxyYu的日记, 2020年07月24日

在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
71.9 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 7.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月24日:
1585 千卡 脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 121.36克 | 碳水物: 127.18克.   早餐: 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 牛奶. 午餐: 龍鬚菜, 福記 椒麻茶葉蛋, 盛香珍 綜合纖果, 鯛魚, 卜蜂 川香椒麻雞胸肉. 晚餐: 四神湯, 酪梨, 泡菜, 毛豆. 小食/其他: 統一 陽光無加糖高纖豆漿. 更多的......
稳定体重



     
 

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