|
Nose como subí tanto 🤪 lo bueno es que tiene solución .. a portarme bien con la comida
|
67.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
554 千卡
|
脂肪: 24.63克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 32.61克.
早餐: Batido Pepino Limón Frutillas . 午餐: Aceitunas Verdes Rellenas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Naranjas, Lechuga, Salmón. 晚餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Lechuga, Salmón. 小食/其他: Jamón Serrano. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
 评论
Esta todo bien, se disfruta, se retoma y se soluciona! 😊
2020年07月26日 会员：: cbecerra21
|
|
|