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Lowkeylife的日记, 2020年07月26日

I’m holding a reasonable amount of tequila weight lol
82.0 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 1.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月26日:
1334 千卡 脂肪: 50.63克 | 蛋白质: 100.83克 | 碳水物: 133.65克.   早餐: Blueberries, Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips, Kroger Whole Eggs (Medium), Oh Yeah! One - Cookies & Creme. 午餐: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Kroger Raw Large Shrimp, Thai Kitchen Coconut Milk, Goya Chick Peas, Red Onions, Eggplant , Scallions or Spring Onions , Stop & Shop Mixed Pepper Strips. 晚餐: Snacklins Chesapeake Bay, One Bar Chocolate Chip Cookie Dough. 小食/其他: Gala Apples. 更多的......
4480 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加1.9 公斤


评论 
that was me last week! lol!! 
2020年07月26日 会员:: jazzzzzzie
I’ll cheers to that 🍾 lol 
2020年07月26日 会员:: CharlieLovesChaplin
The first one is always my fave. It often leads to a second one that is still really good. The third one I often question. The fourth one is not my fave 🤣 
2020年07月26日 会员:: Lowkeylife
LOL! 
2020年07月26日 会员:: sk.17

     
 

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