159cm的日记, 2020年07月27日

오늘 피티 첫날!! 인바디도 빨리 배송되었으면 좋겠당

44.3 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月27日:

783 千卡

脂肪: 20.09克 | 蛋白质: 70.66克 | 碳水物: 96.92克. 午餐: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 단호박찜. 晚餐: 피코크 유기농 요구르트 플레인, 제스프리 골드키위, 야채샐러드, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 단호박. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

159cm的体重历史