122322987的日记, 2020年07月28日

下降0.05kg。

78.9 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月28日:

1045 千卡

脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 35.41克 | 碳水物: 184.50克. 早餐: 小米粥, 菜肉包. 午餐: 拌面. 晚餐: 茭白, 丝瓜炒蛋, 米饭. 小食/其他: 油桃, 油桃. 更多的......

2627 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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