在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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36 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 51.41克 | 碳水物: 209.56克.
午餐: スキチーズ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, アップルマンゴー, ココアパウダー, 冷凍ブルーベリー. 晚餐: ブリの照り焼き, みそ汁. 小食/其他: サーモンの刺身, プルーン, デーツ, ブラウンスイス, プラム, バナナ, キウイフルーツ. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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