在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 75.33克 | 碳水物: 138.77克.
午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Chinese Fried Rice. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Minced Pork (Cooked) , Egg (Whole) , White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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