在2020年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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45.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 40.35克 | 蛋白质: 39.48克 | 碳水物: 97.90克.
早餐: 蛋黄酱(Mayounnaise), 煎鸡蛋, 伊利 芝士片, 水煮生菜, 山东煎饼, 三家村坚果藕粉. 午餐: 米饭, 煮熟的莴苣菜（烹饪中加油）, 凉拌藕片, 牛肚, 娃娃菜, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 海带丝, 腐竹, 水煮生菜. 小食/其他: 八喜 巧克力口味冰淇淋, 无籽葡萄. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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