RoxyYu的日记, 2020年07月31日

在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

70.9 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月31日:

1230 千卡

脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 94.02克 | 碳水物: 92.67克. 午餐: 洪瑞珍三明治. 晚餐: 鯛魚, 卜蜂唐揚炸雞, 櫛瓜, 大漢傳統板豆腐. 小食/其他: Myprotein 乳清蛋白（拿鐵口味）. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

RoxyYu的体重历史