在2020年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 106.99克.
早餐: Torras Чёрный Шоколад с Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Arti Вівсянка, Premialle Фета, Egg. 午餐: Novus Куряча Грудка З Ананасом, Оладки З Кабачків. 晚餐: Тост С Авокадо И Лососем. 小食/其他: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Торт Зі Згущонко. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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