在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 140.90克.
早餐: Кофе, Блины с Творогом. 午餐: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Борщ. 晚餐: Белая Дача Капуста с Морковью, Чай. 小食/其他: Акульчев Печенье Сахарное «Вафельное Рассыпчатое», Чай, Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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