在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 78.27克 | 蛋白质: 111.64克 | 碳水物: 128.20克.
午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Baked Beans , White Rice, Fish Curry, Fried Egg with Fat. 晚餐: Chives, Egg (Whole), Balsamic Vinegar, Ginger, Pork Leg (Shank Half, Cooked, Roasted), White Rice. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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