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sherry_c
日记
2020年08月2日
sherry_c的日记, 2020年08月2日
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在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤
最近减少:
8.8 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月2日:
1262 千卡
脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 128.59克.
午餐:
康寶 金黃玉米濃湯, 炒麵.
晚餐:
煎雞蛋, 泡菜鍋, 瓠瓜, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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