在2020年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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47.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 98.16克 | 蛋白质: 63.10克 | 碳水物: 158.63克.
午餐: Chicken Thigh, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fish Curry, Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Cooked Green String Beans, Pork Belly , Ayam Brand Baked Beans, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. 小食/其他: Bananas. 更多的......
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稳定体重
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